SERVIÇOS
O Instituto Humanitas – Saberes do Sentir atua de forma complementar e preventiva, oferecendo espaços, práticas e acompanhamentos voltados ao cuidado emocional, à elaboração do sentir e à promoção da saúde psicossocial.
Nossa atuação respeita a integralidade do ser humano, seus tempos, contextos e singularidades, compreendendo que diferentes momentos pedem diferentes formas de cuidado.
Desenvolvemos vivências de integração, dinâmicas de grupo, círculos de escuta e práticas restaurativas, criando espaços seguros de encontro, pertencimento e elaboração emocional.
Esses encontros favorecem:
a escuta consciente e o diálogo respeitoso;
o reconhecimento e a nomeação de sentimentos;
a restauração de vínculos e relações;
o fortalecimento do senso de comunidade e cuidado coletivo.
Também realizamos grupos temáticos de apoio emocional, voltados a atravessamentos específicos da vida pessoal, social ou profissional.Lorem ipsum dolor sit amet, at mei dolore tritani repudiandae. In his nemore temporibus consequuntur, vim ad prima vivendum consetetur. Viderer feugiat at pro, mea aperiam
Oferecemos práticas que auxiliam no desenvolvimento da presença, da autorregulação emocional e da consciência corporal e emocional, como:
– meditações guiadas e práticas de presença;
– mindfulness;
– técnicas de respiração;
– espaços de pausa e silêncio consciente, essenciais para a integração emocional e o cuidado preventivo.
Essas práticas contribuem para a redução do estresse, o fortalecimento da atenção, a ampliação da consciência emocional e a reconexão consigo mesmo.
Realizamos acompanhamento terapêutico individual e coletivo, de forma presencial e online, respeitando as necessidades e possibilidades de cada pessoa ou grupo.
Atuamos com terapias diversas, integrativas e complementares, oferecendo suporte emocional contínuo, escuta qualificada e cuidado responsável ao longo dos processos vividos.
Quando necessário, utilizamos práticas intervencionistas, sempre com ética, consentimento e clareza de limites, compreendendo que algumas situações exigem maior sustentação e cuidado direcionado.
Desenvolvemos oficinas terapêuticas, como arte e música, reconhecendo o valor das linguagens expressivas no acesso, elaboração e integração das emoções.
Essas oficinas permitem que sentimentos encontrem forma, movimento e expressão para além da palavra, ampliando as possibilidades de cuidado e autoconhecimento.
Atuamos junto a empresas e instituições com educação emocional e cuidado psicossocial, apoiando a construção de ambientes de trabalho mais saudáveis, humanos e sustentáveis.
Nossa atuação é preventiva e complementar, voltada à:
promoção da saúde emocional;
fortalecimento das relações interpessoais;
prevenção de adoecimentos emocionais e conflitos silenciosos;
desenvolvimento da consciência emocional individual e coletiva.
Realizamos palestras e workshops voltados à educação emocional, à consciência do sentir e à promoção da saúde psicossocial.
Esses encontros podem ser adaptados a diferentes públicos e contextos — comunidades, instituições, empresas e organizações — sempre com uma abordagem humana, reflexiva e experiencial, que convida à escuta, à presença e à responsabilização emocional.
Promovemos retiros como espaços de pausa, silêncio, integração e aprofundamento do cuidado emocional.
Os retiros em meio à natureza oferecem tempo e ambiente propícios para o recolhimento consciente, a escuta interna e a reconexão consigo mesmo, favorecendo processos de clareza, elaboração emocional e reorganização interna.
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